top of page

Espero que disfrutes las recetas, o un ratito de reflexión con los videos,  comparte ;)  y comienza a vivir una vida simple, con  rica comida vegana.

LIGERA CENA DE VEGETALES


La receta de hoy, es apta para la cena, media tarde o como complemento de pastas y ensaladas, realmente es muy versátil, ¡ya lo verán!

Para su preparación necesitamos lentejas, que yo dejo en remojo una noche antes así se suavizan, son más fáciles de cocinar y en menor tiempo. Una vez listas las pongo en el sartén a fuego y las condimento, con mis mezclas de especias, sal, ajo, cúrcuma y un poco de alga espirulina, para aumentar los nutrientes de nuestra comida.