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Espero que disfrutes las recetas, o un ratito de reflexión con los videos,  comparte ;)  y comienza a vivir una vida simple, con  rica comida vegana.

Compras y preparación, 5 tips para ahorrar tiempo y basura.

Vivimos en tiempos en los que es difícil para muchas personas comer sanamente, generalmente la razón es la falta de tiempo, lo que resulta en el consumo de comidas altamente procesadas.


Hoy quiero compartir contigo como yo preparo los alimentos y como realizo las compras para minimizar desechos y ayudarme con la preparación de los alimentos durante la semana.